눈 피로에 좋은 영양제 추천 후기
👀요즘 스마트폰, 컴퓨터 없이는 하루도 살 수 없죠?하루 종일 화면을 보다 보면 눈이 뻑뻑하고, 침침하고, 피로감이 쌓여서 너무 불편하더라고요.저도 이런 증상 때문에 눈 건강 영양제를 알아보다가실제로 먹어본 제품이 있어서 오늘은 직접 사용한 후기 + 추천 제품 4가지를 소개해볼게요.👁🗨 눈 피로, 왜 생길까요?하루 8시간 이상 스마트폰/PC 사용밤에도 밝은 화면 노출블루라이트에 장시간 노출수면 부족 + 스트레스이런 것들이 쌓이면 눈이 건조해지고, 피로하고, 심하면 두통까지 동반됩니다.💊 눈 건강 영양제, 효과 있을까?처음엔 “이런 거 먹어서 도움이 되나?” 싶었는데,2~3주 복용 후 눈의 피로감이 줄고, 초점 흐림도 덜한 느낌을 받았어요.루테인, 아스타잔틴, 오메가3 등 주요 성분은눈의 노화 방..
2025. 5. 12.
