반응형 전체 글49 아이 간식 누룽지 vs 죽 (효능과 영양) 1. 누룽지와 죽누룽지와 죽은 모두 쌀을 주재료로 하는 요리이지만, 조리의 방법에 따라 맛에서 큰 차이가 납니다. 누룽지는 밥을 지을 때 밑부분에 눌어붙어 생기는 음식으로, 바삭한 식감을 제공합니다. 반면, 죽은 쌀을 물에 끓여서 부드럽게 만들어 먹는 음식으로, 아이부터 나이드신 분들까지 쉽게 섭취할 수 있는 음식입니다.아이 간식으로 누룽지는 고온에서 구워지는 바삭한 식감으로 고소한 맛이 나서 아이들이 좋아하는 간식으로 적합합니다. 반면, 죽은 포만감을 주고, 부드러워 위에 부담을 주지 않고 간편하게 먹을 수 있는 점이 장점입니다.누룽지와 죽은 조리법에 따라 영양소의 변화가 다릅니 누룽지는 열에 의해 약간의 영양소 손실이 있을 수 있지만, 고온에서 구워질때 나오는 탄소때문에 면역력을 높일 수 있고 소화.. 2025. 1. 15. 이전 1 ··· 6 7 8 9 다음 반응형
